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Gymnastik für Frauen und speziell für Frauen ab 50. Diese Gymnastikkurse sind mit dem PLUSPUNKT GESUNDHEIT des Deutschen Turner-Bundes ausgezeichnet und werden tlw. von der Krankenkasse übernommen.

Ausgleichs- und Wirbelsäulengymnastik

Gymnastikstunde für alle Altersklassen. Wirbelsäulengymnastik, Problemzonengymnastik (Bauch, Po, Oberschenkel), Skigymnastik und Aerobic.

  • Ansprechpartner: Sabine Metzler
  • Telefonnummer: 06073 / 80616
  • Training: Montag 20.00 - 21.00 Uhr
  • Ort: Kulturhalle

Wirbelsäulengymnastik

Frauen ab 50 trainieren Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Auch der Osteoporose wird vorgebeugt.

  • Ansprechpartner: Friedrun Trautmann
  • Telefonnummer: 06073 / 980950
  • Training: Montag 18.00 - 19.00 Uhr
  • Ort: TV-Heim in den Auwiesen